Спасибо Altmer.
Сегодня записал три CD-R Verbatim (белые не прозрачные),одну на 16x и две(на старом LG который может писать на 4x),все великолепно читаются,без заеданий музыки,пропусков видео,и так далее...
В алкоголе выставил копирование на лету из CUE(*),Normal cd,4x.
По идее нужно писать на 1x2x ,найдите старый привод 2002-2004 годов,но как показала практика для FZ-10 пофиг и 16x 32x читает на ура,а Gold Star он и есть Голд Стар )))
(написал подробно для тех, кого будет мучать вопрос как ,чего и чем)